Bewegung und Gesundheit liegen mir am Herzen und gehören untrennbar zu meinen beruflichen wie auch persönlichen Interessen. Als langjährige Instruktorin von Bewegungskursen ist es mir wichtig, dass ich meine Lektionen gehaltvoll und durchdacht gestalte, sodass die Teilnehmenden neben der Freude an Bewegung einen unmittelbaren Nutzen feststellen und die Stunden als wertvoll und befriedigend erleben.

Zusammen mit meinen neuen Tätigkeitsfeldern im Bereich Therapie & Massage eine wunderbare Kombination, um das Wohlbefinden, die Lebensqualität, Fitness und Gesundheit zu fördern und erhalten

Übrigens: Alle Gruppenkurse, die ich unterrichte, sind Qualitop zertifiziert. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse betr. Kostenrückerstattung.

Ausbildungen

• Practitioner Anatomy Trains Structural Integration (Kinesis Inc., ME USA, 2016-2019)
• Zert. Berufsmasseurin (Swiss Prävensana Bern, 2016-2018)
• Eidg. Fachausweis Ausbilderin (2014)
• Eidg. dipl. Sportlehrerin Magglingen (Eidg. Sportschule Magglingen, 1991-1993)

Aktuelle Weiterbildungen

• Born to Move: Functional Bodywork in Standing mit James Earls in Bristol, Mai 2023
• Movement Education for Structural Integration mit Mary Bond in Zürich, April 2022 + 2023
  
• Myofascial Release Grundlagen mit Andreas Klingebiel in Biel, Juni 2021
• NarbenArbeit (ScarWork) nach Sharon Wheeler, August 2020
• Born to Walk mit James Earls in Budapest, Januar 2020
  

Weiterbildungen

• Zeitgenössisches Pilates (Aus- und Weiterbildungen seit 2007)
• Slings Myofasziales Training (seit 2016)
• Power Yoga, Stretching & klassisches Pilates (2002 - 2004)
• Schulmedizinische Grundlagen & Medical-Training (2008-2010)
• Spiraldynamik Level Intermediate (2007-2013)
• Aerobic & Bodytoning (1995 - 2010)
• Dutzende Aus- und  Weiterbildungskurse im Bewegungs- & Fitnessbereich (seit 1994)

Aktuelle Tätigkeitsbereiche

• Therapeutin Anatomy Trains Structural Integration
  
• Instruktorin für Zeitgenössisches Pilates & Slings Myofasziales Training
  
• Ausbilderin & Prüfungsexpertin für Zeitgenössisches Pilates
  
• Ausbilderin für Bewegung in verschiedenen Institutionen
• Expertin Erwachsenensport (BASPO)