Pilates Soft & all Levels


Pilates Soft

eignet sich für Personen, die neu ins Pilates einsteigen oder ein bewusst sanftes Training vorziehen. Die Abfolgen werden einfach gehalten und die Pilates-Prinzipien im Detail angeleitet.

 

Pilates all Levels

eignet sich sowohl für beginnende wie auch für geübte Pilates-Trainierende. Die Übungen werden so aufgebaut, dass dem persönlichen Niveau entsprechend trainiert werden kann.

 

Die Lektionen Pilates Soft & All levels werden von Andrea Bürger & Stephanie Zürcher durchgeführt.

 

Dienstag, 11.45 - 12.45 Uhr: Pilates all Levels (Stephanie)

Dienstag, 17.45 - 18.45 Uhr: Pilates Soft (Andrea)

Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr: Pilates all Levels (Andrea)

Donnerstag, 19.15 - 20.15 Uhr: Pilates all Levels (Andrea)

 

 

Andrea freut sich über die Kontaktaufnahme: andrea@loft202.ch

Stephanie freut sich über die Kontaktaufnahme: mail@pilatez.ch (Anmeldung über www.pilatez.ch)